Fyziotréning a poradenstvo venované ženám

Princípom mojej práce je celostnosť - každú z Vás vnímam nielen z pohľadu momentálnej fyzickej dispozície, ale skladáme spolu obrázok, ktorého súčasťou je aj aktuálna psychická pohoda, stravovanie, či životná rola, v ktorej sa práve nachádzate. Každá z Vás je jedinečná a u každej môže byť kľúčom k riešeniu iná oblasť. Inak pracujem so ženou v náročnom zamestnaní, ktorú trápi hormonálna nerovnováha, inak s čerstvou maminkou s diastázou a inak so zrelou ženou, ktorá sa chce opäť naladiť na svoju rovnováhu.

Sedenia poskytujem v prípade záujmu aj v pohodlí Vášho domova, čo oceňujú najmä mamičky čerstvo po pôrode alebo s malými detičkami.

Príprava na obdobie šestonedelia, regenerácia po pôrode, starostlivosť o jazvu po sekcii, obnova funkcie panvového dna a hlbokých stabilizačných svalov, korekcia diastázy

Bolestivá a nepravidelná menštruácia, hormonálne nerovnováhy, syndróm polycystických vaječníkov, podporná terapia pri plánovanom tehotenstve, zmierňovanie príznakov menopauzy

Cvičenie na fyzioterapeutických princípoch pre ženy, ktoré sa chcú udržať v kondícii